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消化酶功效和作用

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

消化酶一般具有促进食物消化、增强营养吸收、改善消化不适、维护肠道健康和辅助疾病恢复等功效和作用。

1.促进食物消化

消化酶能够帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物,使其更易于被人体吸收。

2.增强营养吸收

通过分解食物中的大分子,消化酶提高了营养素的生物利用率,从而增强了营养吸收。

3.改善消化不适

消化酶可以缓解因消化不良引起的腹胀、腹痛等症状,改善消化不适。

4.维护肠道健康

消化酶有助于维持肠道内菌群平衡,促进肠道健康。

5.辅助疾病恢复

对于某些消化系统疾病,消化酶可以作为辅助治疗手段,帮助患者恢复健康。

在日常生活中,保持良好的生活习惯是维护消化系统健康的关键。如果出现消化问题,建议咨询医生或营养师,根据个人情况选择合适的消化酶产品。

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