一般情况下，小孩子是可以吃海参的。海参含有丰富的蛋白质、微量元素和多种氨基酸，对儿童的生长发育有一定的益处。但是，由于儿童的消化系统尚未完全发育，过量食用海参可能会导致消化不良。
在选择海参作为儿童食物时，应考虑儿童的年龄和身体状况。例如，对于3岁以下的婴幼儿，应避免食用海参，因为这个年龄段的儿童消化系统较为脆弱，难以消化海参中的营养成分。对于3岁以上的儿童，可以在医生指导下适量食用海参，如干贝、海蜇皮和鱼翅等海产品，以补充营养。同时，应注意观察儿童食用后的反应，如出现过敏或消化不良等症状，应立即停止食用并就医。
对于儿童食用海参，建议在医生指导下进行，并严格控制摄入量。同时，应注重饮食的多样性，合理搭配其他食物，以保证儿童获得全面均衡的营养。