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山楂玫瑰花茶的好处

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

山楂玫瑰花茶通常有促进消化、调节情绪和美容养颜等好处。

1.促进消化:山楂含有的有机酸和酶类物质,有助于食物的消化,对于消化不良有一定的改善作用。

2.调节情绪:玫瑰花含有的挥发性香气成分,可以舒缓情绪,对于缓解焦虑和压力有一定的帮助。

3.美容养颜:山楂和玫瑰花都含有抗氧化成分,有助于清除体内自由基,对皮肤有一定的保护作用。

山楂玫瑰花茶适合日常饮用,尤其适合消化不良和情绪不佳的人群。但需注意,胃酸过多或胃溃疡患者应适量饮用,以免刺激胃黏膜。如出现严重消化不良或情绪问题,应及时就医。

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