枸杞和人参泡酒一般具有滋补强身、增强免疫、抗疲劳、促进血液循环和改善睡眠质量等功效和作用。
1. 滋补强身枸杞含有丰富的营养成分，能够滋补身体，增强体力。
2. 增强免疫人参含有多种活性成分，有助于提高机体的免疫力。
3. 抗疲劳泡酒后的人参和枸杞能够缓解身体疲劳，提高工作效率。
4. 促进血液循环人参具有促进血液循环的作用，有助于改善气血不畅。
5. 改善睡眠质量枸杞中的某些成分可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。
在饮用枸杞和人参泡酒时，建议适量饮用，避免过量，以免引起不适。同时，孕妇、儿童以及对酒精过敏的人群应避免饮用。