通常，四缝穴位于手部，具体位置是在食指、中指、无名指和小指的近掌侧指关节横纹中点。这个穴位在中医理论中被认为与消化系统的功能密切相关。
四缝穴的作用主要体现在调节脾胃功能，促进消化和吸收。对于消化不良、食欲不振、腹胀等症状，通过按摩或针灸四缝穴可能有一定的缓解作用。此外，四缝穴还可能对儿童生长发育和营养吸收有所帮助，因此在儿科治疗中也较为常见。需要注意的是，穴位的作用和效果因人而异，具体情况需要结合个体差异和医生的诊断。
针对四缝穴的疾病相关日常建议，建议在专业指导下进行按摩或针灸，以确保安全有效。如果出现消化系统相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行相应的治疗，不可自行盲目用药。