通常，散光的恢复取决于散光的类型和程度。轻度散光可能通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，而无需其他治疗。中度或重度散光可能需要更专业的治疗，如激光眼科手术或角膜塑形术。
散光是由于眼球形状不规则导致光线不能准确聚焦在视网膜上的一种屈光不正。轻微的散光可能不会引起明显的视觉问题，而较严重的散光则可能导致视力模糊、眼睛疲劳和头痛。对于儿童来说，早期发现和矫正散光尤为重要，因为未矫正的散光可能会影响视觉发展。对于成人，定期的眼科检查可以帮助监测散光的变化，并及时调整矫正措施。
对于散光患者来说，日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部放松。如果散光导致视觉问题，应及时就医，并在医生指导下进行矫正。不可自行盲目用药或尝试未经验证的治疗方法，以免对眼睛造成不必要的伤害。