同房后出现少量血可能是由于性生活过程中的摩擦损伤、宫颈炎或宫颈息肉等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 摩擦损伤：性生活时，如果动作过于剧烈或润滑不足，可能导致阴道黏膜受损，出现少量出血。这种情况下，一般无需特殊治疗，注意性生活时的力度和润滑，避免再次损伤即可。
2. 宫颈炎：宫颈炎是导致同房后出血的常见原因之一。如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，都可能引起宫颈充血、水肿，导致同房后出血。治疗时，可使用甲硝唑、克林霉素、阿奇霉素等抗生素，同时注意局部卫生，遵医嘱用药。
3. 宫颈息肉：宫颈息肉是一种良性肿瘤，表面血管丰富，性生活时容易出血。确诊后，一般需要手术切除息肉，并进行病理检查，排除恶性病变的可能。
除以上原因外，还可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关。日常生活中，要注意个人卫生，避免不洁性生活。如出现同房后出血，应及时就医，明确诊断，对症治疗。