通常，口腔溃疡在一周左右可以自愈。这是因为口腔溃疡大多数是由轻微的口腔黏膜损伤引起的，人体自身具有一定的修复能力。
口腔溃疡的自愈时间受多种因素影响，包括个体差异、损伤程度和是否伴有其他口腔疾病等。轻微的口腔溃疡，如由食物烫伤或不小心咬伤引起的，一般3至5天即可自愈。但如果是由于缺乏维生素、免疫力低下或某些系统性疾病引起的口腔溃疡，自愈时间可能会延长，需要更长时间。
对于口腔溃疡，日常应注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素。如果口腔溃疡长时间不愈合或伴有其他症状，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，不可自行盲目用药。