一般来说，成人每天喝牛奶并不能直接导致身高增长。牛奶富含钙质和蛋白质，这些营养素对骨骼健康和肌肉发育有益，但成年人的骨骼生长板已经闭合，因此身高增长主要受遗传因素和青春期生长发育影响。
牛奶中的营养成分对于维持骨密度和肌肉健康有积极作用，例如钙有助于骨骼强度，蛋白质则对肌肉生长和修复至关重要。然而，对于已经完成生长的成年人来说，牛奶并不能促使骨骼再次生长。在医生指导下，可以通过合理饮食和适量运动来维持健康的身体状态，包括骨骼和肌肉的健康。
对于希望改善骨骼健康和肌肉状况的成年人，建议在均衡饮食的基础上，适量饮用牛奶，并结合适量的体育锻炼。