小腹坠胀可能是消化不良、妇科炎症或泌尿系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：饮食不规律或食用不易消化的食物可能导致消化不良，引起小腹坠胀。常用药物有健胃消食片、多酶片和复方消化酶胶囊等，应在医生指导下合理用药。
2. 妇科炎症：如盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能引起小腹坠胀。常用药物有甲硝唑片、左氧氟沙星片和盐酸克林霉素片等，需遵医嘱规范用药。
3. 泌尿系统疾病：泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等可能引起小腹坠胀。常用药物有头孢克肟胶囊、诺氟沙星胶囊和磷霉素钙片等，应在医生指导下合理用药。
除以上原因外，还可能与子宫肌瘤、卵巢囊肿等因素有关。平时应注意饮食清淡，避免久坐，多运动。如小腹坠胀持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。