女性小肚子胀气鼓鼓的可能是消化不良、便秘或肠胃功能紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：饮食不规律或进食过快，可能导致食物在胃肠道内停留时间过长，产生大量气体，引起腹胀。治疗消化不良可选用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，应在医生指导下用药。
2. 便秘：长期便秘会导致肠道内积存大量粪便，使腹部膨胀。缓解便秘可使用乳果糖、聚乙二醇和开塞露等药物，遵医嘱用药。
3. 肠胃功能紊乱：精神压力大、生活不规律等因素，可能导致肠胃功能紊乱，引起腹胀。改善肠胃功能紊乱可选用奥美拉唑、多潘立酮和曲美布汀等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与激素水平波动等因素有关。建议平时注意饮食规律，避免进食过快，保持心情舒畅，必要时及时就医。