过敏性鼻炎和应变性鼻炎通常有以下区别：
1. 触发因素：过敏性鼻炎主要是由特定的过敏原引起的，如花粉、尘螨、宠物皮屑等；而应变性鼻炎可能由多种因素引起，包括温度变化、湿度变化、刺激性气味等。
2. 症状表现：过敏性鼻炎的症状较为典型，包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒；应变性鼻炎的症状可能更多样化，除了上述症状外，还可能伴有头痛、嗓子痛等。
3. 发病季节：过敏性鼻炎往往有明显的季节性，如春季花粉季节；应变性鼻炎则可能全年都可能出现，与环境变化有关。
对于过敏性鼻炎和应变性鼻炎，日常生活中应尽量避免接触已知的过敏原，保持室内空气流通，减少室内湿度。如果症状持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况推荐药物治疗或免疫疗法。