关节疼痛可能是由多种原因引起的，包括劳损性关节痛、自身免疫性疾病和感染性疾病等。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1. 劳损性关节痛：由于长时间的关节使用或不正确的运动方式，导致关节软骨磨损，可能引起关节疼痛。治疗通常包括物理治疗和药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等，应在医生指导下使用。
2. 自身免疫性疾病：如类风湿关节炎，这是一种慢性炎症性疾病，可能引起关节肿胀和疼痛。治疗可能包括使用糖皮质激素、甲氨蝶呤等药物，需遵医嘱用药。
3. 感染性疾病：某些细菌感染如化脓性关节炎，也可能导致关节疼痛。治疗通常需要使用抗生素，如青霉素、头孢类抗生素和大环内酯类抗生素等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与代谢性疾病、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意关节保护，避免过度劳累，如有关节疼痛症状持续，应及时就医检查和治疗。