一般来说，打了泡沫发蜡后不建议立即睡觉。泡沫发蜡中含有的化学成分可能对头皮和头发造成刺激，长时间接触皮肤可能会引起不适或过敏反应。此外，发蜡中的残留物可能污染枕头和床单，影响睡眠质量。
在日常生活中，常见的发蜡成分包括水溶性聚合物、油脂和蜡质等。例如，常见的发蜡产品有水基发蜡、油基发蜡和蜡基发蜡。这些成分在头发上形成保护层，增加头发的光泽和弹性。然而，如果在使用后不进行清洗，这些成分可能会对皮肤造成刺激，甚至堵塞毛孔。因此，在使用发蜡后，最好在睡前进行彻底清洗，以减少对皮肤和头发的潜在影响。
为了保护头皮健康和提高睡眠质量，建议在使用发蜡后及时清洗头发，避免长时间让发蜡残留在头皮上。如果出现头皮不适或过敏症状，应及时就医，并在医生指导下选择合适的护发产品。