一只眼睛出现飞蚊症可能是玻璃体液化、视网膜问题或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 玻璃体液化：随着年龄增长，玻璃体可能发生液化，导致玻璃体中的纤维组织聚集，形成飞蚊症。治疗方法包括使用抗氧化剂和维生素补充剂，如维生素C、维生素E和叶黄素，以减缓玻璃体液化过程。
2. 视网膜问题：视网膜裂孔或脱离可能导致飞蚊症，这种情况需要及时的眼科治疗，可能包括激光治疗或手术修复视网膜，以防止进一步的视力损害。
3. 全身性疾病：某些全身性疾病，如高血压或糖尿病，可能引起眼底血管病变，导致飞蚊症。治疗这类疾病需要控制血压和血糖，可能需要使用降压药、降糖药等药物，并在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与眼部外伤或炎症等因素有关，建议保持良好的眼部卫生，避免眼部疲劳，并在出现飞蚊症症状时及时就医。