善存银片能长期服用吗?

通常，维生素和矿物质补充剂如善存银片可以长期服用，但是否适合长期服用需根据个人健康状况和营养需求而定。

长期服用善存银片等补充剂，有助于补充日常饮食中可能缺乏的营养素，维持身体健康。但过量摄入某些营养素可能导致不良反应，如维生素A过量可能引起头痛、恶心等。因此，服用前应评估个人营养状况，必要时咨询医生或营养师建议。同时，保持均衡饮食，通过食物摄入营养素是最优先选择。

对于长期服用善存银片等补充剂，建议定期体格检查，监测营养素水平，遵医嘱调整剂量。如出现不适症状，应及时就医，不可盲目长期服用。