低聚异麦芽糖通常不会导致体重增加。作为一种低聚糖，它主要作用是促进肠道内有益菌群的生长，改善肠道环境，并不直接转化为能量或脂肪。低聚异麦芽糖的热量相对较低，且人体对其消化吸收能力有限。
低聚异麦芽糖在饮食中适量摄入，可以作为膳食纤维的补充，有助于维持肠道健康。例如，低聚异麦芽糖可以与益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等一同使用，以增强肠道功能。同时，它也可以作为某些药物的载体，如硫酸镁、乳果糖等，帮助改善药物的口感和吸收。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
在选择含有低聚异麦芽糖的食品或补充剂时，应注意整体饮食的平衡，避免过量摄入高热量食物，以维持健康的体重。