双肾结晶可能是饮食不当、代谢异常或肾脏功能受损等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 饮食不当：长期摄入高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，可能导致尿酸结晶沉积，形成双肾结晶。改善饮食习惯，减少高嘌呤食物摄入，有助于预防和改善双肾结晶。
2. 代谢异常：痛风、糖尿病等疾病可引起代谢异常，导致尿酸、钙等物质在肾脏沉积，形成结晶。治疗原发病，控制血糖、尿酸水平，有助于减少结晶形成。
3. 肾脏功能受损：慢性肾炎、肾小管酸中毒等疾病可导致肾脏功能受损，影响尿液中结晶物质的排泄，从而形成双肾结晶。积极治疗肾脏疾病，改善肾功能，有助于减少结晶形成。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中应保持健康饮食，多饮水，定期体格检查。如出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，以免延误病情。