压力性紫癜通常可以自愈。它是一种由于皮肤下的小血管破裂引起的皮肤出血现象，常见于轻微的外伤或压力之后。大多数情况下，紫癜会在几天到几周内自行消退，不需要特别的治疗。
紫癜的自愈能力与个体的健康状况和紫癜的严重程度有关。轻微的紫癜可能不需要任何治疗，而较严重的紫癜可能需要一些支持性疗法，如局部冷敷或抗炎药物，例如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等，这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症，但应在医生指导下使用。
对于压力性紫癜，重要的是避免进一步的外伤和压力，并保持皮肤清洁干燥。如果紫癜持续存在或伴有其他症状，应及时就医。