颈纹可能是皮肤老化、日晒损伤、体重波动等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维减少，导致皮肤松弛，形成颈纹。针对这一原因，可以使用含有视黄醇、透明质酸和肽类成分的护肤品，促进胶原蛋白生成，改善皮肤弹性。
2. 日晒损伤：紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化，形成颈纹。平时要做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，减少紫外线对皮肤的伤害。
3. 体重波动：短时间内体重的快速增加或减少，会导致皮肤快速拉伸或收缩，形成颈纹。要控制体重，避免暴饮暴食，保持合理的饮食和运动习惯。
除以上原因外，还可能与遗传、不良睡姿等因素有关。平时要注意颈部皮肤的保养，使用颈霜或颈膜，定期进行颈部按摩，促进血液循环。如果颈纹较深，可以考虑医美手段如注射填充剂、激光治疗等，在医生指导下进行。