通常，疝气带在疝气症状出现时佩戴较为合适。疝气带是一种辅助性治疗工具，用于支持疝气区域，减轻疼痛和不适。
疝气带的使用时机取决于疝气的严重程度和症状。轻微的疝气，如无明显疼痛或不适，可能不需要立即佩戴疝气带。然而，如果疝气导致疼痛、肿胀或影响日常活动，佩戴疝气带可以提供支持，减少症状。在进行体力活动或长时间站立时，佩戴疝气带尤为重要，以防止疝气进一步发展。需要注意的是，疝气带并不能治愈疝气，对于较大的疝气或有并发症的情况，应及时就医。
对于疝气患者，日常生活中应避免剧烈运动和重体力劳动，保持健康的饮食和体重，减少腹压增加的风险。如果疝气症状加重或出现嵌顿等紧急情况，应立即就医。在医生指导下，合理使用疝气带，并遵循医嘱进行必要的治疗。