头皮发红不痛不痒可能是由于轻度皮炎、接触性皮炎或脂溢性皮炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻度皮炎：可能是由于外界刺激或过敏反应导致的皮肤轻微炎症，表现为头皮发红，但无明显痛痒感。治疗上可使用氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏和糠酸莫米松乳膏等外用药物，缓解炎症反应，应在医生指导下用药。
2. 接触性皮炎：可能是由于接触某些化学物质或植物引起的皮肤炎症，表现为头皮发红，但无明显痛痒感。治疗上可使用硼酸洗液、醋酸铅溶液和炉甘石洗剂等外用药物，减轻皮肤刺激，遵医嘱用药。
3. 脂溢性皮炎：可能是由于皮脂腺分泌旺盛引起的皮肤炎症，表现为头皮发红，伴有油腻感，但无明显痛痒感。治疗上可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂和复方硫黄乳膏等外用药物，控制皮脂分泌，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、生活习惯等因素有关。日常生活中应注意保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发用品，如症状持续不缓解，应及时就医诊治。