三七和田七虽然名称不同，但实际上指的是同一种植物，即五加科人参属的三七。它的功效作用主要包括止血、活血化瘀、增强免疫力、抗疲劳、保护心血管。
1. 止血作用：三七中含有的三七素等成分，能够缩短出血时间，具有很好的止血效果。
2. 活血化瘀：三七能够促进血液循环，对于跌打损伤、瘀血疼痛等有一定的缓解作用。
3. 增强免疫力：三七含有多种活性成分，可以帮助提高机体的免疫能力，增强抵抗力。
4. 抗疲劳：三七能够提高人体对缺氧的耐受性，对于缓解疲劳有一定的帮助。
5. 保护心血管：三七中的有效成分有助于降低血脂，预防心血管疾病。
三七和田七并无区别，其功效作用广泛，适用于多种健康问题的预防和辅助治疗。在日常保健中，可以适当使用三七制品，但最好在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。