通常，慢性乙型肝炎感染主要通过血液、体液等途径传播。这包括与感染者共用针头、不安全的性行为、母婴传播等。在日常生活中，由于不洁的医疗器械、纹身、穿耳洞等行为，也可能增加感染慢性乙型肝炎的风险。
乙型肝炎病毒的传播途径多样，其中血液传播是最主要的途径。例如，使用未经消毒的针具注射药物，或者在不规范的医疗机构接受治疗，都可能因为接触到感染者的血液而感染慢性乙型肝炎。此外，性传播也是慢性乙型肝炎传播的一个重要途径，尤其是在没有采取安全措施的情况下。母婴传播则是另一个需要关注的途径，如果母亲是乙型肝炎病毒携带者，那么在分娩过程中有可能将病毒传给新生儿。
对于慢性乙型肝炎的预防，建议公众保持良好的个人卫生习惯，避免使用未经消毒的医疗器械，进行安全的性行为，并在医生指导下接种乙型肝炎疫苗。如果怀疑自己可能感染了乙型肝炎病毒，应及时就医进行检查，并在医生指导下接受治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。