肌钙蛋白小于0.01μg/L通常是正常的。肌钙蛋白是一种心肌细胞内的蛋白质，其水平在心肌损伤时会升高。在没有心脏问题的情况下，肌钙蛋白水平通常很低，小于0.01μg/L被认为是正常的范围。然而，肌钙蛋白水平的正常值可能因实验室和检测方法的不同而有所差异，因此，对于具体的数值，应参考检测报告上的正常参考范围。
轻微的肌钙蛋白升高可能是由于轻微的心肌损伤，而显著升高则可能提示严重的心脏问题，如急性心肌梗死。对于肌钙蛋白水平的解读，应结合临床症状和其他心脏标志物，以及心电图和影像学检查结果。
针对肌钙蛋白水平，日常生活中应保持良好的心脏健康习惯，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟。若出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，并在医生指导下进行进一步的检查和治疗，不可自行盲目用药。