长期咳嗽咳痰的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。长期咳嗽咳痰可能是上呼吸道感染、慢性支气管炎或肺部疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触刺激性气体和粉尘，保持室内空气流通，有助于减轻咳嗽咳痰症状。同时，保持充足的休息和适量的运动，增强身体抵抗力。
2. 物理治疗物理治疗包括胸部理疗、雾化吸入等方法，可以帮助稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽症状。此外，适当的胸部叩击和体位引流也有助于痰液排出。
3. 药物治疗药物治疗包括使用祛痰药、止咳药和抗感染药等。常用的祛痰药物有氨溴索、氨溴特罗和愈创甘油醚等，可以帮助稀释痰液，促进痰液排出。常用的止咳药物有氢溴酸右美沙芬和苯丙哌林等，可以缓解咳嗽症状。如果存在感染，还需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等，控制感染。以上药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药。
长期咳嗽咳痰患者应定期就医检查，明确病因，针对性治疗。同时，注意生活调理，增强身体抵抗力，预防感染。