处理发烧38.5℃的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：首先，保持室内温度适宜，穿着宽松透气的衣物，避免过度捂热。同时，保证充足的休息和水分补充，有助于身体调节体温。
2. 物理治疗：可以使用温水擦洗身体，特别是腋下和腹股沟等血管丰富的部位，帮助散热。此外，也可以使用冰袋冷敷额头，但要注意不要直接接触皮肤，以免造成冻伤。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等退热药物。这些药物可以缓解发烧引起的不适，但需注意药物剂量和使用频率，避免过量或重复用药。
如果发烧持续不退或者伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免接触病原体，有助于预防发烧。