沙苑子作为一种中药材，长期服用可能存在一些潜在的危害。一般而言，沙苑子的长期服用可能带来以下风险：
1. 肝肾功能影响长期服用沙苑子可能会对肝肾功能造成一定的影响，因为任何药物都需要通过肝脏代谢和肾脏排泄。
2. 药物相互作用沙苑子与其他药物同时使用时，可能会发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。
3. 个体差异反应不同个体对沙苑子的反应不同，有些人可能会出现过敏反应或其他不适症状。
对于沙苑子的使用，建议在医生指导下进行，并定期进行肝肾功能检查。如果出现不适症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食，有助于减少药物对身体的潜在影响。