忘记吃一片盐酸曲唑酮片时，一般可以采取以下方法处理：
1. 生活调理首先，不要慌张，保持情绪稳定。如果发现忘记服药的时间距离下一次服药时间较长，可以立即补服。但若接近下一次服药时间，则跳过忘记的剂量，继续按计划服药。
2. 物理治疗在忘记服药后，除了补服或跳过剂量外，还应注意休息和饮食，保持良好的生活习惯，以减少忘记服药对治疗效果的影响。
3. 药物治疗如果因为忘记服药导致症状加重，可以在医生指导下调整用药方案。常用的抗抑郁药物除了盐酸曲唑酮外，还有氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
总之，忘记吃盐酸曲唑酮片时，应及时采取补救措施，并保持良好的生活习惯。如症状加重，应及时就医，在医生指导下调整用药方案。