苯系物通常有苯、甲苯、二甲苯等，这些物质在工业生产和日常生活中较为常见，具有一定的危害性。
1.神经系统损害
苯系物对神经系统有毒性作用，长期接触可能导致头痛、眩晕、记忆力减退等症状。
2.血液系统影响
苯系物可抑制骨髓造血功能，长期暴露可能引起贫血、白细胞减少等血液系统疾病。
3.致癌风险
国际癌症研究机构已将苯列为一类致癌物，长期接触苯系物会增加患白血病等恶性肿瘤的风险。
苯系物的危害不容忽视，日常生活中应尽量避免接触，如从事相关工作要做好个人防护。若出现上述症状，应及时就医检查，以免延误病情。