宝宝便秘时，一般可以采取以下几种方法来帮助快速排便，具体方法需根据宝宝的具体情况进行选择。宝宝便秘的症状可能是饮食不当、肠道功能不成熟或缺乏运动等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理调整宝宝的饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜泥、水果泥等，有助于软化大便，促进肠道蠕动。同时，保证宝宝充足的水分摄入，帮助软化粪便。
2. 物理治疗可以尝试给宝宝做腹部按摩，顺时针方向轻轻按摩宝宝的小肚子，刺激肠道蠕动，帮助排便。此外，适当的腹部运动，如把宝宝双腿轻轻往腹部方向压，也能促进肠道活动。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些缓解便秘的药物，如乳果糖口服溶液、开塞露和聚乙二醇等。这些药物能够增加肠道水分，软化粪便，帮助宝宝排便。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免长期依赖。
对于宝宝便秘，家长应首先调整饮食和增加活动量，若情况没有改善，应及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。