阴虚和阳虚是中医理论中的两种不同体质状态。通常阴虚表现为内热，阳虚则表现为外寒。以下是两者的主要区别：
1. 症状表现：阴虚体质的人往往会出现口干舌燥、五心烦热、盗汗等症状，而阳虚体质的人则表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振等。
2. 舌象脉象：阴虚者舌质偏红，舌苔少或无，脉象细数；阳虚者舌质淡白，舌苔白滑，脉象沉迟。
3. 治疗原则：阴虚的治疗原则是滋阴降火，常用的药物有知柏地黄丸、六味地黄丸等；阳虚的治疗原则是温阳补气，常用的药物有金匮肾气丸、右归丸等。
对于阴虚阳虚的调理，日常生活中应注意饮食起居，避免过度劳累和情绪波动。如果症状持续不缓解，应及时就医，由专业中医师进行辨证施治。