射精过快的问题可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素和生活习惯等。一般需根据具体情况进行选择，可能的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1. 生活调理：改善生活习惯是缓解射精过快的第一步。建议减少自慰频率，保持规律的作息时间，增加体育锻炼，如跑步、游泳等，以增强身体素质，提高性能力。
2. 物理治疗：可以尝试采用锻炼盆底肌肉的方法，例如凯格尔运动，通过定期收缩和放松盆底肌肉来增强控制力，从而延长射精时间。
3. 药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来帮助控制射精，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间，但需遵医嘱用药，注意可能的副作用。
对于射精过快的问题，建议首先从改善生活习惯做起，并在必要时寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。