使用验孕棒检测是否怀孕时，通常一条杠表示未怀孕。验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来判断是否怀孕，这种激素在受精卵着床后开始分泌。如果尿液中hCG水平低于验孕棒的检测阈值，验孕棒会显示一条杠，即对照线，表明测试结果为阴性，没有怀孕。如果出现两条杠，即对照线和测试线，通常意味着怀孕。
对于验孕棒的使用，建议在错过预期月经后的第一天进行测试，因为此时hCG水平较高，测试结果更为准确。此外，最好使用晨尿进行检测，因为晨尿中的hCG浓度最高。如果测试结果为一条杠，但仍然怀疑怀孕，建议过几天再次测试或咨询医生进行血液检测，因为尿液中的hCG水平可能因个体差异而异。在任何情况下，如果对结果有疑问，都应在医生指导下进行进一步的检查和确认。