散瞳验光与不散瞳验光的主要区别在于是否使用药物来扩大瞳孔。通常，散瞳验光使用药物使瞳孔扩大，而不散瞳验光则不使用药物，保持瞳孔在自然状态下进行检查。
1. 瞳孔状态：散瞳验光时，药物作用使得瞳孔扩大，这样可以更全面地检查眼底和晶状体，减少调节痉挛的影响。而不散瞳验光则保持瞳孔在自然状态下，适用于快速筛查和初步评估。
2. 检查时间：散瞳验光需要等待药物起效，通常需要30分钟至1小时，而检查后瞳孔恢复至正常状态也需要数小时。不散瞳验光则无需等待，检查过程更为迅速。
3. 适用人群：对于儿童、青少年以及调节力较强的成年人，散瞳验光更为准确，可以排除假性近视。而不散瞳验光适用于成年人的日常视力检查，尤其是对于时间紧迫或对药物有禁忌的人群。
在日常视力检查中，应根据个人情况和医生建议选择合适的验光方式。如果存在视力问题或眼部不适，应及时就医，并遵循医嘱进行散瞳或不散瞳验光，以获得准确的视力数据和合适的眼镜处方。