孕妇在饮食上需要特别注意，通常有几种食物是不建议食用的。这些食物可能对孕妇和胎儿的健康造成不利影响。
1. 生冷食物：孕妇应避免食用未经充分烹饪的食物，如生鱼片、生肉等，因为这些食物可能含有寄生虫和细菌，增加感染风险。
2. 高汞鱼类：某些深海鱼类如金枪鱼、鲨鱼等含有较高水平的汞，过量摄入可能对胎儿的神经系统发育造成影响。
3. 高咖啡因饮品：孕妇应限制咖啡、茶等含咖啡因饮品的摄入，因为过量的咖啡因可能增加流产和早产的风险。
孕妇在饮食上应保持均衡，避免上述不宜食物，同时增加富含叶酸、铁和钙的食物摄入。如有任何饮食上的疑问或不适，应及时咨询医生或营养师，确保母婴健康。