子宫内膜增生症的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。子宫内膜增生症可能是雌激素水平过高、遗传因素或肥胖等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
首先，患者可以通过调整饮食结构，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，以降低体内雌激素水平。同时，保持规律的作息和适量的运动，有助于改善内分泌状况，减轻症状。
2. 药物治疗
其次，药物治疗是常用的方法之一。常用的药物包括孕激素类药物如黄体酮、炔诺酮等，以及抗雌激素类药物如他莫昔芬、雷洛昔芬等。这些药物可以帮助抑制子宫内膜过度增生，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
3. 手术治疗
最后，对于药物治疗无效或病情严重的患者，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法有刮宫术和子宫切除术。刮宫术可以清除异常增生的内膜组织，而子宫切除术则是去除整个子宫，适用于严重病例或已完成生育的患者。
对于子宫内膜增生症患者来说，日常应注重健康饮食和规律运动，同时定期进行妇科检查，以便及时发现并处理问题。如症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。