乳腺疾病中，小叶增生和乳腺结节是两种常见的情况，它们通常有各自的特点和表现。
1. 症状差异：小叶增生多表现为乳房胀痛，尤其是在月经前更为明显，而乳腺结节则可能表现为乳房内单个或多个肿块，质地较硬，边界清晰。
2. 发病原因：小叶增生可能与激素水平波动有关，而乳腺结节的形成可能与多种因素相关，包括遗传因素、生活习惯等。
3. 检查方式：小叶增生通过超声检查可以发现乳腺组织结构紊乱，而乳腺结节则需要通过超声、钼靶X线摄影等影像学检查来确定其性质。
对于乳腺疾病，日常生活中应保持健康的饮食习惯，避免高脂肪食物，同时保持适当的运动，以减少激素水平波动带来的影响。若发现乳房有异常肿块或疼痛，应及时就医，进行专业的检查和诊断，以便早期发现并治疗。