怀孕初期，孕妈的身体会经历一系列的变化，通常有乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳感等。
1. 乳房胀痛怀孕后，由于激素水平的变化，乳房可能会变得更加敏感和胀痛，这是身体为哺乳做准备的自然反应。
2. 恶心呕吐很多孕妈在怀孕初期会出现恶心和呕吐的现象，这被称为早孕反应，通常在怀孕的前三个月最为明显。
3. 疲劳感怀孕初期，由于体内激素的变化和身体对新生命的需求增加，孕妈可能会感到比平时更加疲劳。
面对这些变化，孕妈应保持均衡饮食，保证充足的休息，并在医生的指导下进行适当的运动。如果出现异常症状，如持续剧烈的呕吐或出血，应及时就医，以确保母婴健康。