感冒可能是由着凉、病毒感染、免疫力低下等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 着凉：气温变化大时，没有及时增减衣物，导致身体受凉，引起感冒。此时可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解症状，同时注意保暖，避免再次受凉。
2. 病毒感染：流感病毒、鼻病毒等感染，可引起感冒。可使用奥司他韦、阿比多尔等抗病毒药物，同时注意休息，多饮水，增强免疫力。
3. 免疫力低下：长期熬夜、劳累、饮食不规律等，导致免疫力下降，容易感冒。可服用维生素C、转移因子等免疫调节剂，同时改善生活习惯，规律作息，均衡饮食。
除以上原因外，还可能与过敏、慢性鼻炎等因素有关。平时应注意个人卫生，勤洗手，少去人多密闭场所，必要时戴口罩，减少感染风险。如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。