通常，并非所有人都适合食用灵芝。灵芝作为一种传统药材，虽然被认为具有增强免疫力等功效，但以下人群可能需要避免食用。
首先，对灵芝过敏的人食用后可能会出现过敏反应，如皮肤红肿、呼吸困难等，应避免食用。其次，孕妇和哺乳期妇女由于身体特殊，食用灵芝可能影响胎儿或婴儿健康，建议咨询医生。再者，患有自身免疫性疾病的人群，如系统性红斑狼疮等，食用灵芝可能加重病情。此外，手术前后的患者，由于身体虚弱，食用灵芝可能影响伤口愈合。还有，正在服用免疫抑制剂的患者，食用灵芝可能影响药物效果。最后，儿童由于身体发育不完全，食用灵芝可能影响正常发育。
对于灵芝的食用，建议在医生指导下进行。若出现不适症状，应及时就医，并遵医嘱调整饮食。