通常来说，年轻人的血压145mmHg并不算正常。正常血压值一般指的是收缩压在90-120mmHg之间，舒张压在60-80mmHg之间。血压145mmHg可能指的是收缩压，这个数值偏高，属于高血压的范畴。
高血压可能由多种因素引起，包括遗传、不良生活习惯、肥胖、压力过大等。对于年轻人而言，常见的高血压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体拮抗剂如美托洛尔以及钙通道阻拮剂如硝苯地平等。这些药物可以帮助降低血压，但必须在医生指导下使用，以避免不良反应和药物相互作用。
对于血压偏高的年轻人，建议及时就医，进行全面检查以确定高血压的原因，并根据医生的建议采取相应的治疗措施。同时，改善生活方式，如增加运动、减少盐分摄入、控制体重等，也是降低血压的重要手段。