外阴阴道假丝酵母菌病可能是由阴道内正常菌群失衡、免疫力下降或个人卫生习惯不当等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 菌群失衡：正常情况下，阴道内存在多种微生物，它们共同维持着阴道环境的平衡。当这种平衡被打破，如长期使用抗生素导致有益菌减少，霉菌便可能过度繁殖，引发感染。治疗方法包括使用抗真菌药物，如克霉唑、甲硝唑和氟康唑等，在医生指导下用药。
2. 免疫力下降：身体免疫力下降时，如长期疲劳、压力大或患有糖尿病等慢性疾病，也可能导致外阴阴道假丝酵母菌病。增强免疫力的方法包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。必要时，医生可能会建议使用免疫调节剂。
3. 个人卫生习惯：不洁的性生活、使用不卫生的卫生用品或穿着过紧的内裤等，都可能增加感染的风险。改善个人卫生习惯，如保持外阴清洁干燥、避免使用刺激性的清洁产品，可以降低感染几率。
除以上原因外，还可能与激素水平变化等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并在出现症状时及时就医。