勃起硬度不持久可能是心理因素、生活习惯不良或血管健康问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.心理因素
压力过大、焦虑或抑郁等心理状态可能导致勃起硬度不持久。在这种情况下,心理咨询和放松技巧可能有所帮助,同时可以考虑使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等,应在医生指导下用药。
2.生活习惯不良
长期吸烟、饮酒或缺乏锻炼等不良生活习惯可能影响血管健康,进而影响勃起功能。改善生活习惯,如戒烟、限酒和增加有氧运动,有助于改善勃起硬度。
3.血管健康问题
糖尿病、高血压等慢性疾病可能导致血管损伤,影响勃起功能。控制血糖和血压至正常范围,如使用胰岛素、降压药物等,对改善勃起硬度有积极作用。
除以上原因外,还可能与激素水平异常等因素有关,建议保持健康的生活方式,并在医生指导下进行针对性治疗。