清热化痰的水果通常有梨、枇杷和柚子等。这些水果因其独特的营养成分和食疗效果，被广泛用于缓解咳嗽和痰多的症状。
1. 梨梨含有丰富的水分和多种维生素，具有润肺、清热和化痰的作用。对于因热引起的咳嗽和痰多，食用梨可以缓解不适。
2. 枇杷枇杷含有丰富的维生素和微量元素，具有润肺止咳、清热化痰的功效。对于咳嗽痰多，尤其是黄痰，枇杷是很好的食疗选择。
3. 柚子柚子含有大量的维生素C和抗氧化物质，能够清热、化痰、止咳。对于因痰多引起的咳嗽，适量食用柚子可以起到辅助治疗的效果。
在日常饮食中，可以根据个人体质和症状选择适合的水果进行食疗。如果咳嗽和痰多的症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。