气短可能是由于劳累过度、呼吸道感染或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 劳累过度长时间高强度工作或运动后，身体耗氧量增加，可能导致暂时性气短。这种情况下，休息和补充营养是缓解症状的有效方法。
2. 呼吸道感染如急性支气管炎或肺炎等疾病，由于炎症导致气道狭窄或分泌物增多，造成呼吸不畅。治疗时可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素等药物，应在医生指导下用药。
3. 心脏疾病心脏泵血功能减弱，如心力衰竭等情况，可能导致血液循环不畅，引起气短。治疗可能涉及利尿剂如呋塞米、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利以及β受体阻滞剂如美托洛尔等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与贫血、肺栓塞等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现气短症状时及时就医。