T细胞是免疫系统中的一种重要细胞，通常在识别和应对外来病原体时发挥作用。它们属于白细胞的一种，主要负责细胞免疫反应。
T细胞根据功能和表面标记物的不同，可以分为多种类型，包括辅助T细胞、细胞毒性T细胞和调节性T细胞等。辅助T细胞能够激活其他免疫细胞，细胞毒性T细胞可以直接杀死被病毒感染的细胞或癌细胞，而调节性T细胞则有助于维持免疫系统的平衡。T细胞通过识别特定抗原，激活免疫反应，进而清除病原体或异常细胞。
对于T细胞相关疾病，日常生活中应保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。若出现免疫系统异常症状，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。