打哈欠可能是疲劳、缺氧或某些疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 疲劳：长时间工作或学习后，身体和大脑疲劳，导致打哈欠。此时应适当休息，保证充足的睡眠。
2. 缺氧：长时间处于密闭或通风不良的环境中，可能导致缺氧，引发打哈欠。应多开窗通风，必要时可吸氧。
3. 脑血管疾病：脑血管疾病如脑梗死、脑出血等，可能引起大脑缺氧，导致频繁打哈欠。应及时就医，遵医嘱使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷、他汀类药物等治疗。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。平时应保持规律作息，避免过度劳累。如打哈欠频繁，应及时就医检查，明确原因，对症治疗。