对于血糖高的人来说，一般不建议食用含有甜蜜素的食品。甜蜜素是一种人工合成的甜味剂，虽然它不直接升高血糖，但是长期或大量摄入可能会对血糖控制产生不利影响，尤其是对于糖尿病患者来说。
甜蜜素广泛用于食品工业中代替糖，比如在饮料、糖果和烘焙食品中。例如，阿斯巴甜、糖精钠和三氯蔗糖等都是常见的人工甜味剂。这些甜味剂虽然不含有糖分，但它们可能会影响胰岛素的敏感性，干扰正常的代谢过程。因此，糖尿病患者在医生指导下使用这些甜味剂时需要格外小心，避免过量摄入。
对于血糖高的人群，建议在饮食中严格控制糖分摄入，并咨询医生或营养师制定个性化的饮食计划。在必要时，可以在医生的建议下适量使用甜味剂，但应避免依赖它们来满足对甜味的需求。