大众养生网

手酸痛是怎么回事

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

手部酸痛可能是由于长时间使用电脑、不正确的握笔姿势或者肌肉劳损等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 长时间使用电脑:长时间保持同一姿势使用电脑,可能导致手部肌肉过度疲劳,出现酸痛。此时,可以通过休息、按摩或者热敷来缓解症状。在医生指导下,可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2. 不正确的握笔姿势:长时间不正确的握笔姿势,可能导致手部肌肉紧张,出现酸痛。此时,可以通过纠正握笔姿势、定期休息来缓解症状。在医生指导下,可以使用罗红霉素、阿莫西林和头孢克洛等药物预防感染。

3. 肌肉劳损:手部肌肉劳损,可能导致手部酸痛。此时,可以通过休息、按摩或者热敷来缓解症状。在医生指导下,可以使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素等药物改善关节功能。

除以上原因外,还可能与关节炎、神经损伤等因素有关。平时注意手部保暖,避免长时间保持同一姿势,定期进行手部运动。如症状持续不缓解,应及时就医。

推荐文章

推荐问答